Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 november 2018
|
62,4 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 november 2018:
|
504 kcal
|
Fedt: 42,07g | Prot.: 25,27g | Kulhyd.: 5,37g.
Morgenmad: Сырники
, Фабрика Качества Ветчина Особая, Яйцо, Кофе, Простоквашино Сметана 20%, Белебеевский Сыр Купеческий, Петмол Сливки 33%. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Тоньчик Гиза's Vægt Historie
|