Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 november 2018
|
62,7 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 9,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 november 2018:
|
1372 kcal
|
Fedt: 63,90g | Prot.: 58,03g | Kulhyd.: 145,12g.
Morgenmad: Yarych Печенье Мария, Novus Котлета Куриная, Чумак Спагетти, Верес Кукуруза Консервированная, Молокія Молоко 2,5%, Розумний Вибір Сахар, Jacobs Кофе. Frokost: Хурма, Комо Сыр Кантри, Своя Линия Стручковая Фасоль, Наша Ряба Филе Бедра, Яготинский Сливки 10%. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|