Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 november 2018
|
67,7 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 november 2018:
|
1685 kcal
|
Fedt: 69,36g | Prot.: 73,36g | Kulhyd.: 191,43g.
Morgenmad: Kölln Haferflocken, Mangos, Banane, Chia-Samen, Leinsamen, REWE Bio Agavendicksaft. Frokost: Aldi Streichfein Gesalzen, Aldi Parmigiano Reggiano, Cocktailtomaten, Dennree Fusilli Vollkorn. Snacks/Andet: Gut & Günstig Mittelalter Gouda, Dr. Oetker Mousse Au Chocolat, Milchkaffee. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hannaw1987's Vægt Historie
|