Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 november 2018
|
46,4 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 november 2018:
|
1130 kcal
|
Fedt: 41,57g | Prot.: 93,10g | Kulhyd.: 99,12g.
Morgenmad: Банан, Кокосовая Стружка, Избенка Масло Топленое "Гхи", Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Frokost: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Избенка Масло Топленое "Гхи", Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Aftensmad: ВкусВилл Сыр Грюнбергер, Помидоры, ВкусВилл Ананасы Консервированные Кольца в Ананасовом Соке, ВкусВилл Соус Томатный Шашлычный, Бахетле Фарш из Грудки Индейки и Курицы. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alina♡Frost's Vægt Historie
|