Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 november 2018
|
85 kg
Indtil videre tabt: 21,2 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 november 2018:
|
721 kcal
|
Fedt: 19,43g | Prot.: 58,53g | Kulhyd.: 73,40g.
Morgenmad: Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Frokost: Herbalife Томатный Суп с Базиликом, Греческий Салат. Aftensmad: Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль Кремовое Печенье , Hortex Клубника Замороженная, Herbalife Вечерний Коктейль. Snacks/Andet: Зеленое Яблоко. mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Алдеева Олеся's Vægt Historie
|