Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 november 2018
|
60,2 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 0,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 november 2018:
|
1429 kcal
|
Fedt: 54,40g | Prot.: 82,99g | Kulhyd.: 164,49g.
Morgenmad: Хлеб Черный, Банан, Яичница. Frokost: Вереск Вафли со Вкусом Топленого Молока на Сорбите, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Арбуз, Гранат, Арахис, Гороховый Суп. Aftensmad: Черника, Большая Кружка Кофе Латте , Куриные Котлеты на Пару. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|