Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 november 2018
|
121 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 november 2018:
|
1231 kcal
|
Fedt: 75,32g | Prot.: 31,43g | Kulhyd.: 106,91g.
Morgenmad: Milfina Butter , Ditsch Laugenstange, Butter-Croissants. Frokost: Ja! Salami (18.2g), Colby Käse, Milfina Butter , Weizenbrötchen, Monarc Berliner mit Mehrfruchtfüllung. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sonnenblume2011's Vægt Historie
|