Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 november 2018
|
98,3 kg
Indtil videre tabt: 21,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 november 2018:
|
1378 kcal
|
Fedt: 63,78g | Prot.: 45,28g | Kulhyd.: 154,88g.
Morgenmad: Алми Винегрет, Coffee with Milk. Aftensmad: Chicken Breast, Coffee with Milk, Евроопт Винегрет. Snacks/Andet: Евроопт Булочка Лакомка с Изюмом. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tigrionok28159's Vægt Historie
|