Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 november 2018
|
58,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 november 2018:
|
1080 kcal
|
Fedt: 57,04g | Prot.: 115,10g | Kulhyd.: 22,82g.
Morgenmad: 피코크 고다 치즈. Frokost: 서브웨이 베지 샐러드. Aftensmad: 김치, 삼겹살, 차돌박이, 선지국. Snacks/Andet: 동치미. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|