Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 november 2018
|
89,3 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 19,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 november 2018:
|
862 kcal
|
Fedt: 45,48g | Prot.: 23,94g | Kulhyd.: 89,41g.
Frokost: Слойка (с Заварным Кремом), Табрис Рогалик с Творогом. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ovcjnikovaL's Vægt Historie
|