Fagmich's Dagbog, 15 nov 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 november 2018

115,8 kg Indtil videre tabt: 36,2 kg. Stadig tilbage: 30,8 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 november 2018:

2377 kcal

Motion: Google Fit - 24 timer. mere..

Taber 0,4 kg om Ugen

Kommentarer

Sehr gut gemacht.

15 nov 18 af medlem: Gemella2005

Wow 🙋🏻‍♀️👍💪

15 nov 18 af medlem: Büffetsau

Klasse 👍👍👋👋👋

15 nov 18 af medlem: MoFu27

👍👍👍👍👍Super,freue mich mit dir😚

15 nov 18 af medlem: unbreakable-0810

Läuft doch! 👍🤗

15 nov 18 af medlem: Schmungki

Super👍, klasse gemacht 👏👏👏!

15 nov 18 af medlem: ChipBobo

Schön langsam machen und den Körper nicht stressen. Gesundheit ist wichtiger. 🍀

15 nov 18 af medlem: darlana.

Klasse👏👏👍🙋‍♀️

15 nov 18 af medlem: calpe2012

👏👏👍👍👍👍

15 nov 18 af medlem: Nickidiezweite

super Leistung toll😗👏👏👏

15 nov 18 af medlem: Daniela K aus St

geil

15 nov 18 af medlem: Haselmaus3

👍 super!

15 nov 18 af medlem: claudikk76

Hallo Fagmich Bin auch wieder da, was war bei dir so los das de wieder höher bist ? schön das es wieder runter geht freu mich für dich 👍

19 nov 18 af medlem: Kathleen0871

@Kathleen0871, jetzt ist alles wieder gut. Habe mein Augenmerk nur eine Weile einer anderen Baustelle meiner Gesundheit widmen müssen.

19 nov 18 af medlem: Fagmich


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Fagmich's Vægt Historie