Alessia_01's Dagbog, 15 nov 18

Странно
65,2 kg Indtil videre tabt: 1,3 kg.    Stadig tilbage: 6,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 november 2018:
1532 kcal Fedt: 57,74g | Prot.: 82,15g | Kulhyd.: 176,85g.   Morgenmad: Яйцо (Целое), President Творог 5%, Кедровые Орехи , Магнит Банан, Галичина Кефир Нежирный, Швейцарский Сыр, Сильпо Чиабатта с Сыром, Сливочное Масло. Frokost: Националь Рис Бурый Здоровье, Белое Мясо Индейки. Snacks/Andet: Батончик Мюсли, Сильпо Банан, Галичина Кефир Нежирный, Зеленое Яблоко, Миндаль, President Творог 5%. mere..
150 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 1,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Alessia_01's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.