Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 november 2018
|
62,9 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 november 2018:
|
2071 kcal
|
Fedt: 23,51g | Prot.: 75,69g | Kulhyd.: 347,37g.
Morgenmad: Milfina Milch 1,5% Fett, Rosinen, Leinsamen, Haferflocken, Kaffee mit Milch. Aftensmad: Reis (Gekocht), Chinapfanne. Snacks/Andet: Weißwein. mere..
|
Taber 9,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anni2018neu's Vægt Historie
|