Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 november 2018
|
125,7 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 25,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 november 2018:
|
1846 kcal
|
Fedt: 74,49g | Prot.: 83,00g | Kulhyd.: 226,35g.
Morgenmad: Слонимский Мясокомбинат Колбаса Молочная Классическая, Чай Зеленый с Медом, Хлеб Овсяной. Frokost: Гречка с Тушенкой. Aftensmad: Помидоры, Зельц, Голубец. Snacks/Andet: Красное Яблоко, Виноград, Клементины. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jumper007's Vægt Historie
|