Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 november 2018
|
61,5 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 november 2018:
|
622 kcal
|
Fedt: 18,06g | Prot.: 23,10g | Kulhyd.: 100,68g.
Morgenmad: Королек, Королек, Киви, Банан, Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты). Frokost: Греческий Салат, Греческий Салат. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anyuta868's Vægt Historie
|