Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 november 2018
|
87,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 november 2018:
|
2381 kcal
|
Fedt: 63,17g | Prot.: 155,22g | Kulhyd.: 288,29g.
Morgenmad: Crownfield Pétales de Blé Fruits Rouges, Pomme, Mcennedy Burger Buns Multigrain, Myprotein Oméga 3, Oeuf, Blanc d'Oeuf, Lidl Bacon Fumé. Frokost: Monoprix Pavé de Saumon, Oranges, Pomme, Brocoli. Snacks/Andet: Pomme, Quaker Flocons d'avoine, Nutrimuscle Protimuscle 5, J.D. Gross Chocolat Noir 81%. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
arnaud91280's Vægt Historie
|