Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 november 2018
|
79,9 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 9,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 november 2018:
|
1021 kcal
|
Fedt: 63,47g | Prot.: 59,41g | Kulhyd.: 55,09g.
Morgenmad: Itambé Leite em Pó Integral, Abacate. Frokost: Estrogonofe de Frango, Tomates. Aftensmad: Torresmo, Ovo Cozido, Ovo Cozido. Snacks/Andet: Forno Mágico Peta. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Edivania Nascimento's Vægt Historie
|