|
Вот и остались 5 кг,а когда то я только мечтала о таких цифрах.Решила попробовать кето не знаю подойдет ли мне,осталось составить меню.
|
70 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 november 2018:
|
1857 kcal
|
Fedt: 84,85g | Prot.: 73,34g | Kulhyd.: 199,75g.
Morgenmad: Traveler's Coffee Банановый Пудинг, Пицца Домашняя. Frokost: Сэндвич с Ветчиной и Сыром. Aftensmad: Свинина Тушеная, Винегрет без Масла. Snacks/Andet: Яблоко. mere..
|
stabil vægt
|