|
Талия79
|
74,4 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 november 2018:
|
1333 kcal
|
Fedt: 98,24g | Prot.: 72,93g | Kulhyd.: 39,33g.
Morgenmad: Сметана, Льняное Масло, Агрокомплекс Творог Домашний 18%, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Кофе (из Молотых Зерен), Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний. Aftensmad: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Токио Сити Куриный Супчик. Snacks/Andet: Перекресток Грейпфрут Красный, Фундук Фундук, Хлеб Цельнозерновой, Globus Грецкий Орех, Орехи Кешью, Миндаль. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
taha0066As's Vægt Historie
|