Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 november 2018
|
54 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 november 2018:
|
1223 kcal
|
Fedt: 61,57g | Prot.: 136,76g | Kulhyd.: 21,25g.
Morgenmad: Тандер Сыр Адыгейский 45%, Мясо Кролика, Яйцо. Frokost: Юрма Шарики Куриные, Pomi Томатная Паста, Магнит Сыр Адыгейский, Мясо Кролика. Snacks/Andet: Био Баланс Биойогурт Классический, Творог (Обезжиренный). mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|