MariaManoto's Dagbog, 19 nov 18

Considering it was a rest day I guess this will suffice ... 🧐😉
80,4 kg Indtil videre tabt: 13,8 kg.    Stadig tilbage: 15,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 19 november 2018:
481 kcal Fedt: 29,22g | Prot.: 21,29g | Kulhyd.: 32,95g.   Morgenmad: Woolworths Mild Cheddar, Avocados , Woolworths Low GI Soya Linseed Bread. Snacks/Andet: Almonds . mere..
586 kcal Motion: Fitbit - 24 timer. mere..
stabil vægt

7 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


MariaManoto's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.