Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 november 2018
|
63,1 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 58,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 november 2018:
|
870 kcal
|
Fedt: 33,10g | Prot.: 26,95g | Kulhyd.: 113,49g.
Morgenmad: LU Prince Maxi, Cidou Jus d'orange. Frokost: Herta Knacki , Delisse Crème Légère Semi-Épaisse, Barilla Coquillettes. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|