Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 november 2018
|
82,7 kg
Indtil videre tabt: 23,5 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 november 2018:
|
901 kcal
|
Fedt: 29,83g | Prot.: 59,16g | Kulhyd.: 95,81g.
Morgenmad: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника. Frokost: Салат из Помидоров и Огурцов, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Aftensmad: Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Herbalife Вечерний Коктейль. Snacks/Andet: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Красное Яблоко, Herbalife Протеиновый Батончик Лимон. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Алдеева Олеся's Vægt Historie
|