Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 november 2018
|
68,8 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 november 2018:
|
918 kcal
|
Fedt: 32,14g | Prot.: 45,58g | Kulhyd.: 118,58g.
Morgenmad: Зеленый Чай, Мюсли с Фруктами. Frokost: Укроп, Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь, Помидоры, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Snacks/Andet: Пятерочка Грейпфрут, Лакомо Детский Творожок 4,2%, Помидоры, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Омлет с Молоком, Мандарины. mere..
|
Taber 55,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
EvgeniyaFurs's Vægt Historie
|