Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2017
|
69 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1345 kcal
|
Fedt: 30,23g | Prot.: 54,45g | Kulhyd.: 235,29g.
Morgenmad: Sütaş Light Süt, Kurutulmuş Hindistan Cevizi, Kakao Tozu (Şekersiz), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz, Pişmiş Yumurta Beyazı. Frokost: Bulgur (Pişmiş), Tatlı Kırmızı Biber, Fırında Patates, Marul, Mantar Sote. Aftensmad: Mercimek Çorbası, Karpuz. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ozlemsss97's Vægt Historie
|