Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 november 2018
|
61,6 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 november 2018:
|
1259 kcal
|
Fedt: 61,94g | Prot.: 31,63g | Kulhyd.: 146,05g.
Morgenmad: Deluxe Haselnussöl, DM Bio Kokosöl, Kohlrabi, Gekochtes Ei. Frokost: Alnatura Mandeldrink Ungesüßt, Bonbons, Ingwer, Your Super Food Power Matcha , Forever Vanillashake Mix, Banane. Snacks/Andet: Medjool Datteln, Alpro Pudding Dunkle Schokolade, Lindt Lindor Kugeln, Giotto Giotto . mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
easyveganveggie's Vægt Historie
|