Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 november 2018
|
49,5 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 november 2018:
|
1362 kcal
|
Fedt: 38,04g | Prot.: 47,44g | Kulhyd.: 213,51g.
Morgenmad: Ja! Fleischwurst, REWE Bio Emmentaler, REWE American Sandwich. Frokost: Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. Aftensmad: Tangerinen (Mandarinen). mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
luciavlis's Vægt Historie
|