Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 november 2018
|
54,8 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 november 2018:
|
858 kcal
|
Fedt: 16,61g | Prot.: 47,98g | Kulhyd.: 124,83g.
Aftensmad: Salade Verte, Tomates, Semoule, Elle & Vire Carré Frais 0%, Saumon Fumé, Oeuf Dur, Old El Paso Tortillas de Blé, Old El Paso Tortillas de Maïs Nature. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Super on s’approche de l’objectif !!!!
20 nov 18 af medlem: j.grandin
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|