Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 november 2018
|
67,4 kg
Indtil videre tabt: 27 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 november 2018:
|
663 kcal
|
Fedt: 19,72g | Prot.: 21,54g | Kulhyd.: 102,52g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Банан, Геркулесовая Каша на Воде. Snacks/Andet: Хлебодар Хлеб Пшеничный, Hame Паштет из Свиной Печени, Россия Щедрая Душа Российский, Кофе с Молоком. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
maksimmka_1996's Vægt Historie
|