Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 november 2018
|
43,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 november 2018:
|
1307 kcal
|
Fedt: 28,29g | Prot.: 56,33g | Kulhyd.: 217,83g.
Morgenmad: Зеленый Чай, Творог 0%, Банан, Активия Йогурт Натуральный. Frokost: Банан, Масло Подсолнечное, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Свекла Вареная, Морковный Пудинг. Aftensmad: Рис Вареный, Картофельная Котлета. Snacks/Andet: Банан, Домик в деревне Ряженка 3,2%. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nastianev's Vægt Historie
|