Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 november 2018
|
59,5 kg
Indtil videre tabt: 11,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 november 2018:
|
993 kcal
|
Fedt: 52,61g | Prot.: 33,01g | Kulhyd.: 95,25g.
Morgenmad: Чудо Йогурт Клубника-Земляника, Данон Актимель, Шармель Пастила, Магнит Помело, Сосиски Молочные, Яичница, Оливковое Масло. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|