Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 november 2018
|
55,6 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 november 2018:
|
256 kcal
|
Fedt: 1,95g | Prot.: 9,43g | Kulhyd.: 53,82g.
Morgenmad: Fuji Apples. Frokost: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled). Aftensmad: Oriflame Nutrishake. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|