Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 november 2018
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61 kg
Indtil videre tabt: 35 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 22 november 2018:
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875 kcal
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Fedt: 18,87g | Prot.: 112,78g | Kulhyd.: 71,98g.
Frokost: Rote Paprika, Gekochtes Ei, Edeka Sonnenmais, Tomaten, Gurke (Geschält), Aldi Hähnchen Geschnetzeltes Frisch. Aftensmad: Gurke (Geschält), Rote Paprika, Ei, Tomaten, Mais. Snacks/Andet: Birnen. mere..
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stabil vægt
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darinajarling's Vægt Historie
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