Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 november 2018
|
80,6 kg
Indtil videre tabt: 16 kg.
Stadig tilbage: 17,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 november 2018:
|
328 kcal
|
Fedt: 7,40g | Prot.: 26,09g | Kulhyd.: 38,73g.
Morgenmad: Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Polenghi Cream Cheese Light, Visconti Torrada Integral. Frokost: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Maminha. Aftensmad: Danone Iogurte Corpus Light Morango, Peixe. Snacks/Andet: Maçã, Danone Corpus Zero Morango. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
projetodisney's Vægt Historie
|