Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 november 2018
|
49,8 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 november 2018:
|
764 kcal
|
Fedt: 37,00g | Prot.: 24,93g | Kulhyd.: 87,25g.
Morgenmad: Банан, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Рахат Вафли Арахисовые, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tussya_zs's Vægt Historie
|