Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 november 2018
|
74,9 kg
Indtil videre tabt: 9,9 kg.
Stadig tilbage: 11,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 november 2018:
|
481 kcal
|
Fedt: 10,81g | Prot.: 16,37g | Kulhyd.: 51,77g.
Morgenmad: Thé Earl Grey, Canderel Sucrette. Frokost: Tomates, Panzani Torti, Atlantic Pané de Cabillaud. Aftensmad: Vin de Table Blanc. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|