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hätte schlimmer aussehen können nach einer Woche "Lotterleben" mit Pizza, Kuchen und Süßigkeiten
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67,9 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 7,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 24 november 2018:
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1709 kcal
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Fedt: 73,21g | Prot.: 55,00g | Kulhyd.: 203,30g.
Morgenmad: Erdbeermarmelade, Aldi Bio Kürbiskernbrot, Aldi Laugenstange, Hallbauer Körniger Frischkäse, Arla Kaergarden Gesalzen, Milchkaffee, Schovit Kakaohaltiges Getränkepulver. Frokost: Aldi Parmigiano Reggiano, Kürbissuppe. Snacks/Andet: Mövenpick Chocolate Chips, Reichsgraf Sahne-Kakao Mandeln. mere..
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Tager 0,4 kg om Ugen
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