taha0066As's Dagbog, 25 nov 18

Талия 78 бедра 99
73,5 kg Indtil videre tabt: 6,3 kg.    Stadig tilbage: 3,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 25 november 2018:
1127 kcal Fedt: 83,51g | Prot.: 48,50g | Kulhyd.: 57,77g.   Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен), Глобус Сыр Монблан, Сметана, Яйцо (Целое), Авокадо, Красные Помидоры (Консервированные). Frokost: Борщ с Говядиной. Aftensmad: Black Dragon Чай Молочный Улун, Азбука Вкуса Семга Малосоленая. Snacks/Andet: Дикси Чернослив без Косточки, Грецкие Орехи, Миндаль, Красное Яблоко. mere..
2626 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 0,9 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


taha0066As's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.