|
水分で体重が少し重いです。
浮腫みがどうしてもなぁ…
|
45,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 november 2018:
|
1249 kcal
|
Fedt: 51,49g | Prot.: 42,72g | Kulhyd.: 156,69g.
Morgenmad: ヴィ・ド・フランス クリームパン, ヤマザキ製パン チョコクリームパン, novaforme ソイコンプリート プロテイン. Frokost: デニッシュパン, あわしま堂 塩豆大福 粒あん, 餅, ホルモン. Snacks/Andet: カリフォルニア堅果 3種ミックスナッツ小分け（35g）. mere..
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|