Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 november 2018
|
104,5 kg
Indtil videre tabt: 17,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 november 2018:
|
2227 kcal
|
Fedt: 108,68g | Prot.: 110,35g | Kulhyd.: 203,68g.
Morgenmad: Лента Пирожок Домашний с Капустой, Сахар, Кофе. Frokost: KDV Батончик Nut N Go с Арахисом и Клюквой, Куриная Грудка Отварная, Окрошка на Кефире, Жареный Картофель. Aftensmad: Дальморепродукт Сайра Тихоокеанская Натуральная, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Куриная Грудка Отварная, Жареный Картофель, Окрошка на Кефире, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Snacks/Andet: Сахар, Кофе. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|