Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 november 2018
|
46 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 november 2018:
|
1212 kcal
|
Fedt: 35,49g | Prot.: 103,62g | Kulhyd.: 123,61g.
Morgenmad: Сыр Чеддер или Американский (Обезжиренный, Пастеризованный), Кокосовая Стружка, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Frokost: ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком. Aftensmad: Помидоры, ВкусВилл Ромштекс Сочный Классический, ВкусВилл Соус Томатный Классический, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alina♡Frost's Vægt Historie
|