Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 november 2018
|
80,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 15,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 november 2018:
|
1025 kcal
|
Fedt: 45,12g | Prot.: 42,78g | Kulhyd.: 108,12g.
Morgenmad: Пирожок с Капустой, Чай с Медом, Бутерброд с Маслом и Сыром. Frokost: Вареное Яйцо, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Творог с Фруктами. Aftensmad: Макфа Макароны с Яйцом. Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Кофе с Сахаром, Кефир 2,5%. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
valentina.ratnikova's Vægt Historie
|