Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 november 2018
|
95 kg
Indtil videre tabt: 13,3 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 november 2018:
|
139 kcal
|
Fedt: 12,15g | Prot.: 5,10g | Kulhyd.: 4,74g.
Morgenmad: Almonds . mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yasser.abotakia's Vægt Historie
|