golfdriver911's Dagbog, 05 jan 15

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 januar 2015

133 kg Indtil videre tabt: 0 kg. Stadig tilbage: 38 kg. Kost fulgt: Ikke Relevant.

Vis Kost Kalender, 05 januar 2015:

280 kcal

Fedt: 11,47g | Prot.: 17,65g | Kulhyd.: 27,96g. Morgenmad: Kaffee mit Milch, Lindenhof Gouda, Aldi Gourmet Salami, Roggenbrot. mere..

3868 kcal

Motion: Træning (Motionscenter) - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

golfdriver911's Vægt Historie