4444 pasos gym
|
90,4 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 november 2018:
|
1625 kcal
|
Fedt: 91,14g | Prot.: 82,13g | Kulhyd.: 116,66g.
Morgenmad: Toddy Galleta con Chispas de Chocolate, FELIZ FORT Barrita de Chocolate. Frokost: Arroz Integral (de Grano Largo, Cocido), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Aftensmad: Natura Mayonesa, Vainas, Grido Helado, Papas Fritas. Snacks/Andet: Clara de Huevo, Huevo Cocido, Huevo, Natura Mayonesa. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mirianctes's Vægt Historie
|