Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 november 2018
|
66,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 november 2018:
|
1691 kcal
|
Fedt: 130,07g | Prot.: 87,89g | Kulhyd.: 45,10g.
Morgenmad: Alnatura Ghee, Zimmermann Bacon, Rührei. Frokost: Die Thüringer Thüringer Stifte, Knorr Gemüsebrühe, Edeka Eismeer-Garnelen, Brokkoli, Chinakohl. Aftensmad: Bergader Bavaria Blue der Würzige, Alnatura Schlagsahne, Alnatura Ghee, REWE Blattspinat, Lachsfilet. Snacks/Andet: Bonbon. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Kristinacafeteria's Vægt Historie
|