Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 november 2018
|
75,9 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 november 2018:
|
1741 kcal
|
Fedt: 64,32g | Prot.: 131,08g | Kulhyd.: 158,62g.
Morgenmad: Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Мультизерновой Хлеб, Чай. Frokost: Яблочный Сок, Pizza Mia Пицца с Колбасой, Морковь, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картошка Тушеная. Aftensmad: Картошка Тушеная. Snacks/Andet: Вареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку. mere..
|
Taber 14,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|