Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 november 2018
|
86,7 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 11,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 november 2018:
|
1387 kcal
|
Fedt: 74,09g | Prot.: 97,39g | Kulhyd.: 84,81g.
Morgenmad: Mr. Ricco Майонез, Яичный Белок, Ашан Сыр Граф, Летний Луг Сливочное Масло, Хлебная Карусель Хлеб Таманский, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо, Якобс Кофе Растворимый. Frokost: Ашан Яблоко Ред Чиф. Aftensmad: Куриный Бульон, Heinz Зеленый Горошек Нежный, Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Global Village Баклажаны с Овощами, Куриная Грудка Отварная, Lindt Горький Шоколад 85%. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
анастасия гра's Vægt Historie
|