|
😎😎😎😎😎😎😎
|
65,1 kg
Indtil videre tabt: 27,4 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 november 2018:
|
1949 kcal
|
Fedt: 50,28g | Prot.: 48,28g | Kulhyd.: 323,79g.
Morgenmad: Frischkäse, Korn Mühle Weizentoastbrötchen, Karotten, Wasa Sesam, Rührei, Butter. Frokost: Almighurt Stracciatella, Magerquark. Aftensmad: DM Bio Apfelmark, Gemischter Salat mit Dressing, Milbona Kräuterquark, Schupfnudeln. Snacks/Andet: Haribo Konfekt, funny-frisch Double Erdnuss Flippies, Gummibärchen, Nussschokolade. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|