Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 november 2018
|
57,9 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 november 2018:
|
849 kcal
|
Fedt: 40,46g | Prot.: 36,94g | Kulhyd.: 90,01g.
Morgenmad: Щедрые Хлебцы Бородинские, Каждый День Лососевое Масло, Сливочное Масло, Ашан Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Чеснок, Krutonoff Сухарики с Прованскими Травами, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Дижонская Горчица, Соевый Соус, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Борщ. Aftensmad: Магнит Редька Зеленая. Snacks/Andet: Пестравка Кефир 1%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
baglaeva.ilona's Vægt Historie
|